«

»

Распечатать Запись

Упражнение 2. Освещение пространства между собой

ОСВЕЩЕНИЕ ПРОСТРАНСТВА ПЕРЕД СОБОЙ

Это упражнение лучше делать вечером, во время наступления сумерек. На первых порах лучше выбрать для его отработки известное вам помещение (своя квартира или комната) и попросить родных не беспокоить вас.

Сядьте, успокойте свои мысли. Лучше всего этого можно добиться, сделав семь глубоких и плавных дыхательных движений (вдохов-выдохов). Сконцентрируйте внимание на своих глазах. Посмотрите на предметы, находящиеся от вас ближе всего. Дождитесь, когда сумерки начнут мешать вам четко видеть эти предметы.

А теперь представьте, что из ваших зрачков выходят два луча света и, словно маленькие, но мощные прожекторы, освещают рассматриваемый предмет. Постарайтесь рассмотреть теперь этот предмет как можно лучше, ни на миг не забывая о том, что вы продолжаете освещать его своим взглядом. Вы сможете заметить даже те детали, которые были до сих пор скрыты от вашего внимания.

Медленно переведите взгляд на другие предметы, не забывайте, что лучи из ваших глаз перемещаются вместе с вашим взглядом. В сущности, ваш теперь сам является светом. Таким образом, вы медленно переводите взгляд с предмета на предмет, внимательно рассматриваете их. Постепенно вы переводите взгляд на предметы, находящиеся все дальше и дальше от вас продолжая освещать их.

Не старайтесь в первый же раз рассмотреть в полной тьме черную кошку. Начинайте заниматься в светлое время, выбирайте для «изучения» знакомые предметы, а затем постепенно усложняйте себе задачу, выбирая более темное помещение и дальше от себя расположенные предметы.

Когда вы сможете без труда «освещать» предметы в своем помещении перенесите свои занятия в другое, менее знакомое помещение или на улицу (если вы сочтете безопасным для себя находиться вне дома в темное время суток). Постепенно вы сможете развить в себе так называемое «ночное» зрение» и в достаточной степени подготовить свои глаза к работе с мыслеформами.

с) Ирина Тризна «Таро как система анализа и воздействия»

Постоянная ссылка на это сообщение: http://taroskop.ru/archives/4585